Předškoláci tloustnou. Že jedí málo zeleniny a hodně soli i tuků, rodičům nevadí
Vysoký cholesterol či krevní tlak a pohybové potíže dětí část jejich rodičů nevnímá jako důsledek nezdravé stravy, vyplývá z průzkumu STEM/MARK.
Nejčastější tagy
Dnes nejčtenější
Článek
Podobné články
-
Děti jedí zdravěji, přesto tloustnou
České děti jedí stále více ovoce a zeleniny a méně sladkostí, jejich životospráva se lepší. Přesto nepřestávají přibývat na váze. -
Test MF DNES: Moc soli i tuku. Jídlo pro seniory připomíná vězeňskou stravu
Velké porce, ale na úkor kvality: příliš soli a tuku, naopak málo potřebných živin a vitaminů. MF DNES otestovala obědy pro seniory, které jim rozvážejí sociální a pečovatelské služby po celé zemi. Výsledky jsou nevalné.... -
Češi jedí třikrát víc soli, než mají. Hodně je jí i v koření, upozorňuje lékař
Češi snědí denně v průměru trojnásobek soli, než je doporučená dávka, vyplývá ze statistik. Snížit ji pomůže sport, v potu se za hodinu vyloučí 1,5 až 3,5 gramu soli podle typu aktivity. Informace ve čtvrtek zazněly na... -
Češi jedí málo ovoce a zeleniny. Může za to i tradiční česká kuchyně
Lidé by měli konzumovat zhruba pět porcí, tedy 400 gramů ovoce a zeleniny denně, doporučuje Světová zdravotnická organizace. Téměř polovina obyvatel Česka ale za den nesní vůbec žádné tyto potraviny. -
Test fast foodů: Znamená rychlé nezdravé? Ne, stačí lépe vybírat
Hodně soli, hodně tuku, energie na celý den. Hamburger s hranolky a colou nebo pizza určitě nejsou synonymem vyvážené stravy. Jenže co když si „na stojáka“ dáte wrap a salát? Bude taková rychlovka zdravější? -
Překvapivé zjištění. Ve školních obědech je málo tuku, dětem pak chybí energie
Opačný problém je se solí, které je podle studie Státního zdravotního ústavu v obědech moc. -
Překvapivé zjištění. Ve školních obědech je málo tuku, dětem pak chybí energie
Opačný problém je se solí, které je podle studie Státního zdravotního ústavu v obědech moc. -
Překvapivé zjištění. Ve školních obědech je málo tuku, dětem pak chybí energie
Opačný problém je se solí, které je podle studie Státního zdravotního ústavu v obědech moc. -
Líné české děti nezdravě jedí a tloustnou. Rodiče to nevidí nebo přehlížejí
Málo se hýbou, špatně se stravují a rychle si hledají cestu k cigaretám i alkoholu. Tak vypadají české děti pohledem celosvětového průzkumu HBSC, který v Česku pravidelně realizuje Univerzita Palackého v Olomouci. Nelichotivá... -
Zdravotní výhody a záludnosti sýrů
Podle někoho jsou sýry pro zdravou výživu jednou ze zásadních potravin. Podle jiných obsahují moc rizikového tuku, kuchyňské soli a někdy i problematické tavicí soli. Jak to tedy vlastně je? -
Test loveckých salámů nepotěšil: Hodně tuku a soli, ale občas i kousky kostí
Nemá smysl si nalhávat, že je lovecký salám bůhvíjak přínosný pro náš jídelníček. Není. Ani v nejmenším. Když si však vyberete méně slanou uzeninu z kvalitního masa a doplníte ji o kvalitní pečivo a zeleninu,... -
Nadbytek soli škodí: Čím ji nahradit a pochutnat si?
Soli máme v jídelníčku nadbytek. Hodně jí totiž přijímáme skrytě, v potravinách, jako jsou pečivo, uzeniny nebo sýry. Moc soli však škodí. Jak ji tedy omezit, aby jídlo bylo i tak chutné? -
Češi jedí třikrát více soli, než je zdravé. Jak ji nahradit a zachovat jídlu skvělou chuť?
Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) je maximální doporučované množství soli pět gramů na den, což odpovídá jedné čajové lžičce. Jenže Češi jí snědí třikrát tolik a ničí si tím zdraví. Zdravá alternativa... -
Změna stravy a vytrvalostní sporty zlepší metabolismus, poradil lékař
Nadváhu řeší v Česku každý druhý. Většina svůj neúspěch v hubnutí svádí na špatné fungování metabolismu. Jak ho ale nastartovat? "Abyste správně spalovali tuky je třeba zařadit do jídelníčku dostatek zeleniny, omezit... -
Kdy přijde slibované zlevnění potravin? Brambory jsou nejdražší za 14 let. Víme proč
Ovoce a zeleniny jedí lidé v Česku málo, musíme přidat, upozorňují lékaři. Jenže i ceny těch nejběžnějších, jako jsou brambory, mrkev či jablka, jsou stále vyšší. Občas se schovávají za líbivé krátkodobé akce, za pár... -
Hubněte s jogurtem. Zasytí vás a zrychlí spalování tuků
Málo kalorií a hodně bílkovin. Tahle kombinace je pro vaši postavu ideální. Vyzkoušejte hubnutí s jogurtem. -
Štěpán Křeček: Lidé konzumují více ovoce a zeleniny, spotřebu masa omezili
„Spotřební návyky Čechů se po Sametové revoluci výrazně proměnily. Lidé jedí více drůbežího masa, ovoce a zeleniny. Naopak byla omezena konzumace vepřového a hovězího masa,“ říká hlavní ekonom BHS Štěpán Křeček. -
Češi loni jedli méně masa i zeleniny. Piva však vypili víc, říkají statistiky
Lidé v Česku loni omezili spotřebu potravin. Jedli méně mléka a mléčných výrobků, masa, vajec, tuků, brambor, ovoce i zeleniny. Naopak se zvýšila konzumace pečiva, rýže, luštěnin a piva. Spotřeba potravin na člověka meziročně... -
Lidé loni šetřili na jídle. Místo masa a zeleniny více pečiva nebo rýže
Lidé v Česku loni omezili spotřebu potravin. Jedli méně mléka a mléčných výrobků, masa, vajec, tuků, brambor, ovoce i zeleniny. Naopak se zvýšila konzumace pečiva, rýže, luštěnin a piva.
