Vynechte tvrdé diety, zkuste intuitivní stravování, radí nutriční terapeutka

Nejčastější tagy

Dnes nejčtenější

Článek

Vynechte tvrdé diety, zkuste intuitivní stravování, radí nutriční terapeutka
- hubnutí
- zkuste
Časté či radikální diety bývají podle odborníků spíše neefektivní a mohou vést k problémům. Proč se tolik lidí opakovaně dopouští stejných chyb? Jaká jsou rizika chronického „dietování“? O udržitelném hubnutí a...

21.01.2025 16:00 – celý článek na

Podobné články

Konec předpřipravených jídel. Buďme rádi za české školní stravování, říká nutriční terapeutka
- jídlo
Školní stravování je často probírané téma. Každý rodič chce pro dítě to nejkvalitnější jídlo a aby odcházelo z jídelny najedené. Jaká je vlastně úroveň českých školních jídelen? Jsou jídla nutričně vyvážená a proč...

06.04.2019 09:00 – Podobné články – celý článek
Nejhloupější diety jsou jako přečerpaná kreditka. Terapeutka Cajthamlová radí, co opravdu funguje
- milenka
- svaly
Lidské svaly jsou jako žárlivá milenka. Chtějí dobře živit a pořádně prohánět, radí známá terapeutka a poradkyně na výživu.

29.03.2018 07:00 – Podobné články – celý článek
Chcete zhubnout? Žádné jídlo si nezakazujte, radí nutriční terapeutka
- jídlo
- zhubnout
- zrcadla
X krát už jste se rozhodli zhubnout. Vyzkoušeli jste snad všechny diety světa, ale pohled do zrcadla vás stále netěší. S každým dalším stravovacím experimentem vaše chuť hubnout klesá. Takhle to nejde, uvědomujete si. Poznali jste...

01.05.2019 01:00 – Podobné články – celý článek
Cukr urychluje stárnutí, říká nutriční terapeutka královské rodiny

Do vínku dostala krásu, inteligenci i zdravé ambice. Všechny tyto dary dokázala Gabriela Peacock výborně zúročit. Nejprve v modelingu a potom jako uznávaná nutriční terapeutka. Rodačka z Pardubic v současnosti žije s rodinou v...

05.02.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Kus uzeného ani frgály člověka nezabijí, uklidňuje nutriční terapeutka

Na správné, kvalitní a zdravé stravování má Růžena Manišová na rozdíl od mnohých samozvaných rádců doslova „štempl“. Na Lékařské fakultě Masarykovy univerzity v Brně totiž absolvovala obor nutriční specialista, jemuž se...

28.08.2022 18:00 – Podobné články – celý článek
Nedržte drastické diety, všechno je o rovnováze, říká Gabriela Peacock
- idnes
- idnes.cz
- mysli
Rodačka z Pardubic, uznávaná nutriční terapeutka britské královské rodiny Gabriela Peacock (44), v rozhovoru pro iDNES.cz promluvila o genetice i nutnosti pozitivní mysli. Bývalá modelka, která žije v současnosti s rodinou v Londýně,...

05.04.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Trend ve stravování? Příliš řešíme, co jíme, říká nutriční terapeutka
- jedno
- základní
Přestože jíst je základní lidská potřeba, to, co si dáváme na talíř, hodně ovlivňují i právě panující trendy. I když nám chutná, nejsou nám jedno. Výrazným a zdá se, že už trvalým trendem, je zabývat se tím, co jíme....

24.02.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Školní jídelny nabízejí bezlepkovou stravu i diety pro alergiky
- jídelny
Možnost dietního stravování ve školách mají nejčastěji děti, které trpí celiakií (nesnášenlivostí lepku) a různými druhy alergií. Vyplývá to z analýzy spolku s názvem Sekce výživy a nutriční péče, který pro školní...

18.04.2017 13:00 – Podobné články – celý článek
Obezita není největší problém. Naopak, pacienty chceme vykrmit, říká odbornice
- lékaři
- největší
- nemocnice
- obezita
- strava
Strava v nemocnicích se řídí pravidly, o kterých pacienti netuší, říká nutriční terapeutka Ivana Šišková z Ústřední vojenské nemocnice v Praze. Lékaři bojují hlavně s podvýživou a sestavují proto jídelníčky zejména tak,...

05.05.2018 04:00 – Podobné články – celý článek
Letos na jaře vynechte půst, říká terapeutka, která radí podle ajurvédy
- nikoliv
- půst
Když se skutečného odborníka na ajurvédu zeptáte na koronavirus, nic moc vám neporadí. O tom, zda onemocníte, či nikoliv, rozhoduje totiž tolik proměnných, že se nedá doporučit jednoduchý recept, lék nebo bylina, které by zajistily...

22.04.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Nemocnice Brandýs nad Labem: Nová nutriční terapeutka přináší změny do stravování
V posledních měsících prochází Nemocnice Brandýs nad Labem výraznými změnami – ať už se jedná o výměnu primáře interního oddělení, modernizaci oddělení JIP, nebo otevření nové dermatovenerologické a diabetologické...

17.06.2021 22:00 – Podobné články – celý článek
Jídla jako zabijáci mozku. Čemu se na talíři vyhnout, radí nutriční terapeutka
- strava
- váhy
O jídle jsme zvyklí přemýšlet převážně v kontextu diet, váhy a svalů. Málokdo si však uvědomuje, že se strava podepisuje i na naší mentální kondici a dlouhověkosti. Může zvyšovat riziko problémů s pamětí, učením,...

15.12.2024 19:00 – Podobné články – celý článek
Na Vánoce můžete přibrat i několik kilo. Jak tomu zabránit, radí terapeutka
- chyby
- kilo
- lucie
- růžičková
- vánoce
Je možné jíst v dnešní době zdravě a pestře, aniž bychom zruinovali peněženku? A které stravovací chyby jsou o Vánocích nejvíce nebezpečné? „Vše je v hlavě,“ říká nutriční terapeutka Lucie Růžičková.

23.12.2022 09:00 – Podobné články – celý článek
Přerušovaný půst jako možná cesta ke zhubnutí
- cesta
- dieta
- půst
- styl
- zkuste
Pokud patříte k lidem, kteří vyzkoušeli snad už všechny možné i nemožné diety a nic nezabralo, zkuste přerušovaný půst. Přerušovaný půst dieta není, je to způsob a styl stravování. Přihlédněte ale ke svému celkovému...

16.05.2024 07:00 – Podobné články – celý článek
Dát si cukroví i vánočku a nepřibrat. Nutriční terapeut radí, jak jíst o svátcích
Cukroví, vánočka a bramborový salát - to jsou nástrahy Vánoc. Nutriční terapeut sdílí rady, jak si svátky užít bez výčitek.

20.12.2024 06:00 – Podobné články – celý článek
Na pohovor si oblečte modrou, dítě zklidníte zelenou, radí terapeutka
- barvy
- pohovor
- rande
- tělo člověka
- život
Barvy mají na mysl i tělo člověka velmi silný účinek, říká terapeutka Jaroslava Východská. Rradí, jak si nenechat zešednout život a jak využívat barvy co nejlépe k našemu prospěchu, ať už na pohovoru, na rande nebo v dětském...

31.10.2021 15:00 – Podobné články – celý článek
Podcast: Dětí s poruchou příjmu potravy přibylo, snahy EU o zlepšení odborníci vítají
- aktuálně
V podcastu Aktuálně.cz hovořila klinická nutriční terapeutka Edita Weidenthalerová o dětské obezitě a připravovaném evropském nutričním skóre.

28.09.2021 14:00 – Podobné články – celý článek
Co jedly hollywoodské ikony jako Monroe, Taylor, Hepburn a další? Některé diety byste asi vyzkoušet nechtěli
- byste
- ikony
- monroe
- většina
- zcela
Zatímco v dnešní době se drastické diety tvrdě odsuzují, v dobách zlaté éry Hollywoodu byly zcela běžnými praktikami. Většina hereček měla dokonce ve smlouvách s filmovými studii, že si musí zachovat určitou váhu, a tak občas...

13.06.2022 06:00 – Podobné články – celý článek
Nutriční terapeutka: Vegetariánů kvůli hubnutí je minimum, pozor na náhražky
- hubnutí
- trend
- zcela
- životní
Omezování masa ve stravě je současný trend. Především mladí lidé do 35 let se stále častěji stávají vegetariány a živočišné produkty omezují nebo je z jídelníčku zcela vyloučí. Vede je k tomu snaha o zdravější životní...

28.05.2024 21:00 – Podobné články – celý článek