Chcete jíst zdravě? Dejte si pozor na tyto potraviny

Nejčastější tagy

Dnes nejčtenější

Článek

Chcete jíst zdravě? Dejte si pozor na tyto potraviny
- okolo
- potraviny
V dnešní době si mnoho lidí hlídá, co vlastně jí. Okolo zdravé stravy koluje mnoho mýtů a omylů, na který často není ani špetka pravdy. Vybrali jsme pro 5 mýtů, které vás jistě nenechají chladnými.

25.06.2017 09:00 – celý článek na

Podobné články

Chcete hubnout? Svačte! 4 tipy na zdravé zobání před obědem i večeří
Jist se musí a to, i když se snažíte zhubnout. Jíst musíte dokonce potraviny bohaté na vitamíny a minerály, aby vaše tělo netrádalo. Poradíme tři rychlé, zdravé, chutné a dietní svačinky.

12.06.2017 12:00 – Podobné články – celý článek
Co jíst, aby bylo vaše srdce zdravé. Tyto potraviny ho ochrání
- infarkt
- potraviny
- srdce
Angina pectoris, infarkt myokardu, arytmie či srdeční selhání. Věděli jste, že těmto vážným srdečním onemocněním lze předcházet vhodnou stravou? Na jaké potraviny se tedy zaměřit?

03.07.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Potraviny, které nám škodí, i když se tváří jako zdravé

Zajímáte se o to, co máte na talíři? Chcete jíst zdravě? Tělo vám za toto předsevzetí poděkuje. V praxi to však často dopadne tak, že většinu dne strávíte úvahami o tom, co smíte a nesmíte, nebo který výživový směr je ten...

13.03.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Croissantová sezona v pekařství PAUL
- novinky
- paul
- potraviny
Hlavním trendem je snaha jíst zdravě, čerstvé kvalitní potraviny, žádné polotovary, „éčka“ ani konzervanty. Novinky z pekařství PAUL dokazují, že jíst zdravě rozhodně neznamená bez chuti a bez nápadu. Přijďte se...

11.02.2016 17:00 – Podobné články – celý článek
Potraviny, které vypadají zdravě, ale škodí nám. Pozor na jogurt i džus
Nemůžete zhubnout a máte potíže s trávením, i když máte pocit, že se stravujete zdravě? Důvodem patrně bude to, že si dopřáváte nesprávné jídlo. Některé potraviny se totiž na první pohled tváří jako zdravé, ale opak je...

14.10.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Příliš mnoho potravinových doplňků může škodit zdraví
Snažíte se žít a jíst zdravě, a protože víte, že ve stravě nepřijímáte dostatek některých vitaminů či minerálů, spoléháte se na doplňky stravy. Jenže pozor. I některé potraviny se chlubí na přebalu tím, že jsou...

15.05.2024 07:00 – Podobné články – celý článek
Potraviny, díky kterým zhubnete. Nejlepší je jíst je současně
- potraviny
Chcete setřást přebytečná kila? Začněte změnou jídelníčku. Které potraviny by měly hrát hlavní roli a proč?

29.03.2021 02:00 – Podobné články – celý článek
Potraviny, které prospějí vašemu srdci. Dejte si borůvky, kapustu i kávu
- borůvky
- potraviny
- srdce
- zdraví
Výzkumy prokázaly, že se správnými potravinami si zachováte lepší kondici a zdraví. Zní to báječně a co víc, ona je to dokonce pravda. Když budete jíst správné potraviny, ochráníte tím své srdce a snížíte riziko infarktu....

22.06.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Tři jednoduchá pravidla, jak začít jíst zdravěji
Abyste mohli jíst zdravě a starat se tak dobře o své tělo, je důležité hledět na správný výběr potravin. Klíčem je přitom schopnost rozlišit ty nejzdravější potraviny od ostatních a preferovat je před nimi.

27.12.2018 08:00 – Podobné články – celý článek
Když spánek nepřichází. Pozor si dejte na tyto potraviny
Spánek je nenahraditelnou součástí našeho života, zajišťuje zdraví i přežití lidského organismu. V případě, že je nekvalitní nebo nedostatečný, výrazným způsobem ovlivňuje nejen vaše chování, ale také zdraví. Za problémy...

22.11.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
„Zdravé“ potraviny, kterým se odborníci na fitness vyhýbají
- fitness
- jídlo
- potraviny
- vše
Přestože se zájem o zdravé jídlo neustále zvyšuje, je důležité se zamyslet nad tím, zda některé potraviny nejsou přeceňovány. Je důležité si uvědomit, že ne vše, co je označováno za zdravé, je automaticky optimální volbou...

22.06.2023 10:00 – Podobné články – celý článek
Chcete zhubnout po čtyřicítce? Hýbejte se a hlavně nepřestávejte jíst
- hubnutí
- svaly
- zhubnout
Hubnutí po čtyřicítce vám půjde pomaleji než ve dvaceti. Tělo se mstí za všechny předchozí diety, navíc s věkem mizí svaly, díky nimž se lépe hubne. Budete-li se hýbat a zdravě jíst, udržíte si postavu i ve vyšším věku,...

19.02.2019 01:00 – Podobné články – celý článek
Proč mají děti jíst kvašené potraviny? Bakterie ovlivňují imunitu i náladu
- bakterie
- potraviny
Každý rodič si přeje mít zdravé a šťastné dítě. A tak jim zdravě vaří, mnozí s nimi sportují a vštěpují jim zdravou životosprávu. Dosáhnout by toho mohli i tím, že budou myslet na střevní mikroflóru a výživu...

06.04.2017 01:00 – Podobné články – celý článek
Chcete jíst o svátcích zdravěji? Poradíme vám, jak na to
Známe to snad všichni – během Vánoc si dopřejeme různé dobroty a vyvážená strava jde na pár dnů stranou. Po svátcích pak máme tendenci dávat si předsevzetí a snažit se jíst zdravě. Co ale naše tělo doopravdy ocení? Nemusí...

08.12.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Jak nepřibrat ani nezruinovat peněženku? Známe tipy na levné a zdravé svačiny
- byste
- potraviny
Pokud chcete žít zdravě, měli byste jíst pravidelně a nezapomínat na svačiny. Základem jsou dvě – dopolední a odpolední. Zdravá svačina navíc nemusí být o drahých surovinách. Stačí obyčejné potraviny, ze kterých vykouzlíte...

20.08.2016 08:00 – Podobné články – celý článek
Zdravé potraviny? Pozor na cereálie, zeleninové chipsy i sójové nápoje
- dnes
- nápoje
- potraviny
- rodina
Divíte se, že kila nejdou dolů, přitom je vaše lednička i špajzka plná samých zdravých věcí? Možná nejsou zase tak úplně zdravé. Podle odborníků, které páteční magazín Rodina DNES oslovil, totiž často lidi považují za...

01.09.2016 01:00 – Podobné články – celý článek
Chudí musí jíst nezdravě? Omyl, kvalitní strava peněženku nezruinuje
- jídlo
- nakupování
- nižší
- omyl
- potraviny
- strava
Myslíte si, že zdravé jídlo vás vyjde dráž než nezdravé potraviny? Omyl. Zdravé jídlo vás může naopak vyjít na nižší částku. Stačí, když dodržíte pár zásad při nakupování a můžete nejen zdravě jíst, ale také...

29.08.2016 07:00 – Podobné články – celý článek
Souboj dodavatelů energií: Pozor, co slibujete, hrozí až desetitisícové pokuty
- pokuty
Chcete změnit dodavatele elektřiny nebo plynu? Můžete tím slušně ušetřit. Jen dejte pozor, abyste svoji »věrnost« v krátké době neslibovali více společnostem. Může vás to stát desetitisíce na pokutě!

03.02.2021 12:00 – Podobné články – celý článek
Jako druhá kůže. Naučte se nosit sexy satén a hedvábí
- kůže
- materiály
Lesklé materiály se staly jedním z hlavních trendů módního světa. Ovšem pozor, jsou také poněkud ošemetnou záležitostí. Dejte si proto pozor, jak tyto působivé tkaniny budete vynášet.

06.03.2022 01:00 – Podobné články – celý článek