Chcete se zbavit cukrovky? Stačí tři 10minutové sprinty denně!

Nejčastější tagy

Dnes nejčtenější

Článek

Chcete se zbavit cukrovky? Stačí tři 10minutové sprinty denně!
- diabetes
- léky
- strava
- tohoto
Diabetes typu 2 je stále rozšířenějším chronickým onemocněním, které vzniká u většiny lidí z nezdravého životního stylu. Špatná strava a nedostatek pohybu vedou k rozvoji tohoto druhu cukrovky, která se zpočátku řeší léky....

12.11.2015 12:01 – celý článek na

Podobné články

Už dva plátky šunky denně mohou zvýšit riziko cukrovky, naznačuje studie
- práce
Obsáhla na dva miliony lidí ze dvaceti zemí. A přinesla varování. Například už dva plátky šunky denně souvisejí se zvýšením rizika cukrovky druhého typu o patnáct procent, tvrdí práce, na níž se podílel dvaašedesátičlenný...

23.08.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
10 hubnoucích pravidel Petra Havlíčka! Proč nám stačí jen tři jídla?
- hubnutí
- petr
- petr havlíček
- petra
Chcete se s novým rokem pustit do hubnutí? Specialista na zdravou výživu Petr Havlíček přichází s programem tří živinově bohatých jídel denně, který zaručí, že kila půjdou dolů. Jak vypadá desatero diety podle Petra...

08.01.2019 11:00 – Podobné články – celý článek
Prodýchejte se ke štíhlosti. Můžete se zbavit až osmi kilogramů
- polštářky
Stačí jen pár minut denně. Správnými dechovými cvičeními přimějete své tukové polštářky, aby se rozpustily. Jak je to možné? Přesvědčte se.

28.01.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Voňavá mátová dieta. Stačí vám pět lístků denně
- dieta
Tahle oblíbená bylinka je nejen báječným kořením, ale urychluje také náš metabolismus. Stačí pět lístků denně.

02.06.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Rady, jak se zbavit zácpy. Pomůže změna stravy i rituál vyprazdňování
Nadýmání, bolest břicha a obtížné vyprazdňování potrápí občas asi každého. Přitom stačí několik úprav v životosprávě a potíží s trávením se můžete zbavit. Poradíme vám, jak se zbavit zácpy.

06.05.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Sbohem, zlozvyky! Uvědomte si spouštěče, vymyslete náhradu, rozlučte se
- život
- zlozvyky
Každá z vás má teď šanci zbavit se nejrůznějších zlozvyků, které vám dokážou zbytečně komplikovat život. Chcete vědět jak? Stačí si nastudovat následujících šest kroků a dodržet je. Jdete do toho s námi?

21.08.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Co s vánočním stromkem po svátku Tří králů? Pražanům stačí stromek odnést k popelnicím
- popeláři
Jak se mají Pražané správně zbavit vánočního stromku? Vyhodí je popeláři, stromek stačí odnést k popelnicím a volně položit poblíž. Ideální je stromek vyhodit den před svozem odpadu. Někteří lidé se podle mluvčího...

02.01.2024 14:00 – Podobné články – celý článek
Tři šálky kávy či čaje denně významně snižují riziko cukrovky a onemocnění srdce
- cukrovka
- srdce
Máte rádi kávu nebo čaj? Pak pro vás máme dobrou zprávu. Nová studie spojuje mírnou konzumaci kofeinu s nižším rizikem vzniku mnoha kardiometabolických onemocnění, jako je cukrovka 2. typu, mrtvice nebo ischemická choroba srdeční.

22.10.2024 07:00 – Podobné články – celý článek
Chcete se zbavit závislosti na internetu? Tohle nikdy nezkoušejte

Mladý chlapec se pokusil hodně drsným způsobem zbavit své závislosti na počítači. Díky tomu dokonce skončil v nemocnici.

14.02.2021 16:00 – Podobné články – celý článek
ČSÚ: Úroda brambor, cukrovky a kukuřice o třetinu nižší než loni
- kukuřice
- nižší
- tis
Na základě odhadu sklizně k 15. září se očekává třetinový propad úrody brambor cukrovky a kukuřice. Brambor se sklidí 488 tis. tun (-30,0 %), cukrovky 2 975 tis. tun (-32,8 %), kukuřice na zrno 555 tis. tun (-33,3 %) a kukuřice na...

14.10.2015 22:01 – Podobné články – celý článek
Jak se zbavit zápachu v ledničce? Stačí k tomu základní surovina, radí virální trik
Do ledničky stačí položit na misce nebo v otevřené krabičce hrstku jedlé sody.

24.07.2022 08:00 – Podobné články – celý článek
FNUSA-ICRC: Startuje nábor do nové studie Kardiovize
- nábor
Chcete zabránit rozvoji cukrovky? Nejste spokojeni se svou váhou? Necítíte se ve svém těle dobře?

28.05.2021 11:00 – Podobné články – celý článek
Chcete se zbavit celulitidy? Pomůže změna jídelníčku
- celulitida
- kůže
- sebevědomí
- život
Celulitida, nevzhledná a hrbolatá kůže v oblasti hýždí a stehen, trápí téměř všechny ženy. Neohrožuje přímo život, přesto dokáže výrazně snižovat sebevědomí i pocit pohodlí. Jak se jí zbavit jednou provždy? Místo...

21.03.2018 08:00 – Podobné články – celý článek
Dlužíte za nájem, jízdu načerno či pojištění? Expert popsal, jak se penále zbavit!
- expert
- pojištění
Až 300 tisíc lidí, kteří mají exekuci u některé z veřejnoprávních institucí, by se mohlo zbavit »za hubičku« svých dluhů. Stačí, aby během tzv. milostivého léta zaplatili původní dluh a odměnu exekutorovi.

28.10.2021 06:00 – Podobné články – celý článek
Klasické sprinty v Otepää patřily Norům, Češi neprošli kvalifikací
- vyhráli
Lyžařské sprinty klasickou technikou v Otepää vyhráli vedoucí muž Světového poháru Nor Johannes Klaebo a jeho krajanka Maiken Caspersen Fallaová.

19.01.2019 16:00 – Podobné články – celý článek
Dlužíte za nájem, jízdu načerno či pojištění? Expert popsal, jak se penále zbavit! Pomůže Milostivé léto
Až 300 tisíc lidí, kteří mají exekuci u některé z veřejnoprávních institucí, by se mohlo zbavit »za hubičku« svých dluhů. Stačí, aby během tzv. milostivého léta zaplatili původní dluh a odměnu exekutorovi.

28.10.2021 17:00 – Podobné články – celý článek
Chcete se podívat do vesmíru? Stačí si koupit letenku, říká konstruktér raket Lai

Nemusíte absolvovat intenzivní půlroční výcvik jako astronauti, stačí vám dva a půl dne.

09.11.2022 16:00 – Podobné články – celý článek
Jak se zbavit závislosti na smartphonu? Vypněte barvy, přepněte displej na černobílou
- barvy
Přijde vám, že jste závislí na svém smartphonu? Kontrolujete displej i několikrát za hodinu a chcete se toho zlozvyku zbavit? Editor magazínu The Atlantic James Hamblin tvrdí, že stačí přepnout uživatelské prostředí do stupňů...

25.11.2016 16:00 – Podobné články – celý článek
Sprinty v Davosu ukončily nadvládu norských běžců na lyžích
- běžec
- vyhráli
Sprinty volnou technikou na Světovém poháru v Davosu vyhráli italský běžec na lyžích Federico Pellegrino a Švédka Stina Nilssonová. Čeští reprezentanti neprošli kvalifikací.

13.12.2015 14:00 – Podobné články – celý článek