Je porucha dýchání ve spánku nebezpečná? To je hlavní motto nového informačního letáku FN Brno určeného pro pacienty a veřejnost. Chrápání není nemoc, ale může na vážnou chorobu upozornit.
Možná i vy máte zkušenosti s náměsíčností. Mluvíte v noci ze spaní? Nebo ve spánku vstáváte z postele a chodíte po bytě? Náměsíčnost je nebezpečná a stále tak trochu záhadná porucha.
Chrápání neboli hlasité dýchání je podle lékařů častá porucha spánku. Nepříjemné zvuky vydává přibližně 25 procent mužů a 15 procent žen. Existuje celá řada rad, jak si od chrápání ulevit. I když některé z nich nejsou...
Při průměrné délce života prospíme bezmála 24 let. Za posledních sto let se přitom průměrná délka našeho spánku zkrátila denně o hodinu a půl. Důležitost spánku člověk objeví až v momentě, kdy se mu ho nedostává tolik...
Běžné nemoci, jako je spánková apnoe, náměsíčnictví, porucha chování v REM spánku, syndrom neklidných nohou, ale i mnohé vzácné choroby. Na poruchy spánku se specializuje Centrum pro poruchy spánku a bdění na Neurologické...
Při spánku se lidé mohou potýkat nejen s náměsíčností, ale také se sexsomnií. Tato porucha spánku zahrnuje abnormální chování, během kterého se postižený dožaduje sexuálního styku, případně masturbuje nebo se dotýká...
Pod obecným pojmem poruchy spánku se nemusí ukrývat pouze nespavost či potíže s usínáním. Počítají se mezi ně také nadměrná spavost, poruchy dýchání ve spánku či chrápání. S jejich zvládáním vám poradí ve spánkové...
Když se řekne spánková porucha, řada lidí si automaticky vybaví nespavost – tedy insomnii. Existuje ale i její opak, hypersomnie. To je stav charakteristický nadměrnou potřebou spánku, a to i přes den. Své o tom ví...
Pandemie koronaviru během dvou let přerušila více než sedm tisíc nočních monitorování spánku. Ty jsou však pro lékaře nezbytné, aby zjistili, zda a jakou poruchou spánku pacient trpí. Odborníci se domnívají, že v Česku poruchami...
Kvůli pandemii koronaviru nemohli lékaři za poslední dva roky provést více než 7 tisíc nočních monitorací spánku. Ty jsou přitom základní metodou, jak zjistit, zda a jakou poruchou spánku pacient trpí. Léčbu k odstranění...
Syndrom spánkové apnoe je závažná porucha spánku, v jejímž důsledku pacient opakovaně přestává dýchat. Onemocnění tedy narušuje přísun kyslíku do těla a má vliv jak na kvalitu spánku jedince, tak na jeho zdraví.
Pro správné dýchání během spánku je ideální poloha na zádech a dobře vyvětraná ložnice. Když venku řádí smog, nebo je pylová sezóna, spoléháme na čističku vzduchu.
Nejnovější studie varuje, že řidiči jezdící se staženými okénky a nahlas puštěnou hudbou, kteří žvýkají žvýkačky nebo si zpívají, tak mohou činit kvůli vážné poruše spánku. Výzkum také naznačil, že s onemocněním...
Je pomocníkem do uspěchané doby plné tlaku na výkon, spěchu a napětí. Zlepšuje náladu, uklidňuje, stabilizuje. Je zdarma, je jednoduchá, je účinná. Metoda cyklického dýchání dokáže efektivně snižovat stres, stačí jen pět...
Poruchami spánku trpí téměř padesát procent populace. K těm nejčastějším patří nespavost, insomnie a poruchy dýchání. A právě na ně se zaměřuje unikátní výzkumné pracoviště v Brně. Už pomohlo více jak sedmi stovkám...
Relax, pohoda, úleva od stresu i bolesti… Mezi ruskou lepší společností je populární xenonová terapie. Dýchání netečného vzácného plynu slibuje množství účinků, soukromé kliniky takový rauš nabízí zcela legálně....
Ortosomnie je jistá psychologická porucha, při níž se člověk příliš zaobírá svým spánkem a jeho kvalitou. Tito lidé jsou nejčastěji těmi, kdo si pořídí speciální zařízení monitorující a analyzující kvalitu spánku....
Výzkum a léčba spánkové apnoe, poruchy způsobující krátkodobé zástavy dýchání během spánku, v Mezinárodním centru klinického výzkumu Fakultní nemocnice u sv. Anny (FNUSA-ICRC) dostala nový impuls – jeho spánkové laboratoře...