Nej cvičení pro baculky: chůze, vodní aerobic nebo XL jóga
Chtěla byste se začít pravidelně hýbat, ale máte pár kilo navíc a nechce se vám do posilovny? Máme pro vás několik tipů, kam zajít a jaký sport zvolit, abyste se zbavila zbytečného ostychu. Tou nejsnazší variantou je svižná...