Lidé odpradávna využívali nejrůznějších prostředků k udržení vlastní spokojenosti a zlepšení kvality života. Jedním z mocných nástrojů byly - a dodnes jsou - drahé kameny.
Posílí srdce a imunitu, zlepší náladu, dodá energii. Podpoří fyzickou kondici a pomůže vám zrelaxovat. Řeč je o saunování, se kterým je ideální začít právě na podzim. Poradíme, jak správně postupovat, ať si jím naopak...
Říká se, že ráno dělá den. A co takhle začít den sexem? Proč? Ranní sex vám hned zlepší náladu, zároveň vám posílí imunitu a dodá energii. Jaké další výhody přináší?
Starověký indický způsob přístupu k životu - ajurvéda, vám může pomoci zbavit se nepříjemných problémů ohledně vašeho těla, kondice i zdraví. Nečekejte žádné náročné změny, ajurvéda je o harmonii a maličkostech, které...
Dáváte si ráno šálek kávy s tím, že vám dodá energii? Nejste zdaleka sami – lidé na celém světě vypijí každý den více než dvě miliardy káv. Možná žijete v přesvědčení, že vám káva dodává energii, abyste zvládli...
Toto lahodné tropické ovoce rozproudí spalování tuků na nejvyšší obrátky a ještě vám dodá spoustu energie. Takže rychle, dejte si sklenici pomerančové šťávy. Na zdraví!
Zdraví v této době řeší většina lidí a je to to nejcennější, co máme. Jak bychom o něj měli pečovat a co čeká jednotlivá znamení zvěrokruhu do konce roku 2020? Na to vám odpoví předpověď astrologa Milana Gelnara.
Nemusí to být vždycky radikální rozhodnutí, i malé změny prospívají vašemu zdraví. Zkuste dodržovat níže uvedené pravidelné rituály a uvidíte, že se budete cítit lépe.
Oči se vám klíží a nejradši byste zapadla do peřin, i když je teprve dopoledne? Pravděpodobně jako první sáhnete po šálku kávy. Ovšem to není to jediné, co vás může nakopnout. Co dalšího vám dodá energii?
Sluneční svit má blahodárný vliv na naši náladu, energii, a pokud je v přiměřeném množství, pak i na naši imunitu a celkové zdraví. Má ale i své stinné stránky, nebezpečné UV záření, jež podporuje stárnutí kůže, vznik...
V létě většina z nás do svého jídelníčku zařazuje lehčí jídla. Bohužel ne vždy nás tato strava dostatečně zasytí a dodá i potřebnou energii. Problém obvykle spočívá v tom, že neobsahuje dostatek důležitých...
Zdá se vám, že nosíte stále tytéž věci dokola? Pak si pořiďte alespoň jeden módní kousek ve žluté barvě, který dodá energii nejen vašemu šatníku, ale také vám. Žlutá barva je totiž symbolem slunce, mládí, optimismu a...
ROZHOVOR Solární energii rozumí jako málokdo v Česku. Už před šestnácti lety vymyslel unikátní řešení aplikace přeměny slunečního záření na elektrickou energii a s kolegy získal v Německu patent v oboru fotovoltaických...