Jak zrychlit metabolismus
Je tu jaro a s ním i naše touha zapracovat na své postavě. S vidinou lehkých šatiček a blížící se sezóny plavek mnohdy saháme po dalších a dalších ověřených dietách, které ale nefungují dlouhodobě. Problémem, proč se nás...
Nejčastější tagy
Dnes nejčtenější
Článek
Podobné články
-
Tipy, jak zrychlit metabolismus. Budujte svaly a přehodnoťte jídlo
Pomalý metabolismus bývá běžnou příčinou toho, že nedokážeme zhubnout. Ale není to zdaleka jediný důvod, proč se ho snažit zrychlit. Vyzkoušejte tipy, jak ho správně nastartovat. -
Jak si po třicítce zrychlit metabolismus? Pijte čaj a ztlumte topení
Někdy po třicátém roce věku se náš metabolismus začne měnit. Tuky i sacharidy spalujeme pomaleji, kila nabraná přes zimu už na jaře tak lehko neshazujeme. To všechno je úplně normální. A dobrá zpráva je, že tělo můžeme sami... -
Nemůžete zhubnout? Pět zaručených způsobů, jak zrychlit metabolismus
Zpomalený metabolismus znamená, že tělo ke svému fungování potřebuje menší množství energie. Pokud jí z jídla přijímáme více, než spotřebujeme, nadbytečná energie se uloží ve formě tukových zásob. Jinými slovy tloustneme.... -
Držte svá kila na uzdě. Víme, které potraviny zrychlí metabolismus
Dvojnásobně zrychlit metabolismus a aktivovat trávení jako mávnutím kouzelného proutku? Jistě, jde to. Prozradíme vám, které potraviny postrčí střeva k hubnutí. -
Tři změny v jídelníčku, které mohou pomoci zrychlit metabolismus a zhubnout
Snažíte se hýbat a omezit jídlo, přesto se vám nedaří zhubnout? Pak za tím zřejmě stojí špatně fungující metabolismus. Abyste si ho dali opět do pořádku, je zapotřebí podle odborníka na výživu Justina Naulta učinit pár... -
Pět tipů, které vám zrychlí metabolismus a pomohou zhubnout
Nedaří se vám zhubnout a nevíte, čím to je? Možná máte pomalý metabolismus. I ten však můžete zrychlit, a to celkem jednoduše. Vyzkoušejte rady odborníků a uvidíte, že vám shazování přebytečných kilogramů půjde snadněji. -
Jak účinně zrychlit metabolismus
Jste spokojeni se svou aktuální postavou? Nejspíš, když čtete tento článek, je vaše odpověď: “Ne, potřebuji zhubnout!” Pokud vás po zimě postihla nadbytečná kila, nebo si uvědomujete, jak negativně může vaše nadváha ovlivnit... -
Jak urychlit metabolismus a znovu začít hubnout
Snažíte se delší čas zhubnout a stále se vám to pořádně nedaří, přestože dbáte jak na zdravé stravování, tak dostatečný pohyb? Pak za tím pravděpodobně stojí stagnující metabolismus. Podívejte se s námi, jakými... -
Pět tipů, jak si zrychlit metabolismus
Potřebujete po vánočním obžerství shodit pár kilogramů nebo zkrátka jen podpořit svůj boj za štíhlou postavu? Přinášíme vám jednoduché tipy, které přispějí ke zrychlení vašeho metabolismu. -
Jak zrychlit metabolismus a hubnout? A co se špatným trávením? Radí doktorka Kateřina
Marná snaha zhubnout i problémy s trávením spojené s úzkostí. I s takovými problémy se obrátili čtenáři na projekt Psychoporadna Blesku. Odpovídá lékařka Kateřina Cajthamlová. -
Jakými potravinami nastartovat metabolismus
Potraviny, které konzumujeme, mohou mít zásadní vliv nejen na to, jak vypadáme, ale i jak se cítíme. Pokud někoho navíc trápí pomalé trávení nebo zácpy, měl by se zaměřit na potraviny, které umí metabolismus takzvaně... -
Rozpohybovat metabolismus lze v každém věku
Metabolismus je často skloňovaným výrazem. S věkem se zpomaluje. Není třeba zoufat, neboť prozradíme, jak ho lze rozpohybovat pro lepší spalování. -
Převratná metoda z IKEM: jak zhubnout přeprogramováním metabolismu
Lékař Marek Beneš je už třetím rokem vedoucím lékařem projektu, při kterém se pomocí laseru „oslepí“ nervové buňky dvanáctníku. A tím se de facto přeprogramuje metabolismus. „Tato metoda funguje perfektně na hubnutí i na... -
Šest rad, jak rozhýbat metabolismus
Metabolismus by měl fungovat jako dobře promazaný stroj. Pokud tomu tak není, cítíte se unavení a hubnutí je o to složitější. Zařaďte do svého režimu pravidelné stravovací a cvičební návyky a vytěžte z vašeho metabolismu... -
Nečekejte s detoxem na jaro. Začít můžete už v zimě
Cítíte se unavená a vyčerpaná? I během zimy můžeme být plné energie a nepropadat splínu z nedostatku slunce. Zimní detoxikace vám umožní zrychlit metabolismus, podpořit celkovou imunitu organismu a vyplavit z těla zbytečné... -
Česko musí zrychlit, říká TOP 09. Euro chce nejpozději v roce 2030
Zrychlit přijímání eura, tak aby ho Česko přijalo nejpozději v roce 2030, chce vládní TOP 09. „Česko musí zrychlit. Na ekonomickém růstu se vytváří prosperita celé společnosti a Česká republika bohužel v současné době... -
Tip: Jak zrychlit přehrávání videa na webu i u přehrávačů, které to neumožňují
David Grudl napsal na Twitter užitečný tip, jak zrychlit přehrávání webového videa, i když přehrávač založený na HTML5 tuto funkci sám nenabízí. V prohlížeči během přehrávání videa otevřete vývojářské nástroje,... -
Pět zázračných potravin pro ty, kdo chtějí nastartovat metabolismus
Máte pocit, že vaše tělo se ještě neprobralo ze zimního spánku a navzdory letním teplotám je stále příliš líné, zejména pokud jde o spalování tuků? Pomozte mu „nakopnout“ metabolismus pomocí těchto zázraků přírody. -
Baterie bude možné díky světlu nabíjet neuvěřitelně rychle, slibují američtí vědci
Vědci přišli na způsob, jak zrychlit nabíjení baterií • Nabíjení lze zrychlit o dva řády bez poškozování baterie • Poprvé do hry vstupuje světlo
