Pět tipů, které vám zrychlí metabolismus a pomohou zhubnout

Nejčastější tagy

Dnes nejčtenější

Článek

Pět tipů, které vám zrychlí metabolismus a pomohou zhubnout
- zhubnout
Nedaří se vám zhubnout a nevíte, čím to je? Možná máte pomalý metabolismus. I ten však můžete zrychlit, a to celkem jednoduše. Vyzkoušejte rady odborníků a uvidíte, že vám shazování přebytečných kilogramů půjde snadněji.

15.11.2023 01:00 – celý článek na

Podobné články

Tři změny v jídelníčku, které mohou pomoci zrychlit metabolismus a zhubnout
- jídlo
- zhubnout
Snažíte se hýbat a omezit jídlo, přesto se vám nedaří zhubnout? Pak za tím zřejmě stojí špatně fungující metabolismus. Abyste si ho dali opět do pořádku, je zapotřebí podle odborníka na výživu Justina Naulta učinit pár...

13.07.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
Držte svá kila na uzdě. Víme, které potraviny zrychlí metabolismus
- hubnutí
- potraviny
Dvojnásobně zrychlit metabolismus a aktivovat trávení jako mávnutím kouzelného proutku? Jistě, jde to. Prozradíme vám, které potraviny postrčí střeva k hubnutí.

30.01.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Procházkami ke štíhlosti: zrychlí metabolismus, brání ukládání tuku
- kilo
Jarní dny přímo vybízejí k příjemným relaxačním vycházkám rozkvetlou přírodou. A když vám navíc pomohou shodit i nějaké to kilo, nad čím ještě váháte?

20.06.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Snídaně, které vám pomohou zdravě zhubnout
- zhubnout
Pravidelné snídání je tou nejlepší strategií pro udržení optimální tělesné hmotnosti. Důležité ale je hledět na složení snídaní. Pokud toužíte nastartovat metabolismus a pokud možno hned tak po snídani nedostat hlad, pak...

04.09.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
Pět jednoduchých tipů pro lepší soustředění

V dnešní roztěkané době má se soustředěním potíže mnoho lidí. A tak se tento problém možná týká i vás. Máme pro vás pět jednoduchých tipů, které vám zaručeně pomohou.

29.10.2019 01:00 – Podobné články – celý článek
Sedm bylinek, které vám pomohou zlepšit zdraví a zhubnout přebytečná kila
- byste
- kilo
- léto
- zdraví
- zhubnout
Jaro a léto je ideální k různým bylinným očistným kúrám. Zbaví vás totiž nejrůznějších škodlivin, které se ve vás nahromadily a navíc vám pomohou shodit i nějaké to přebytečné kilo. Které „léčivky“ byste měli...

10.06.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Pět tipů, jak si zrychlit metabolismus
- zrychlení
Potřebujete po vánočním obžerství shodit pár kilogramů nebo zkrátka jen podpořit svůj boj za štíhlou postavu? Přinášíme vám jednoduché tipy, které přispějí ke zrychlení vašeho metabolismu.

04.01.2019 01:00 – Podobné články – celý článek
Deset tipů, které vám pomohou zhubnout a zformovat problémové partie
- fitness
- nohy
- zhubnout
Břicho, boky a nohy jsou části těla, které trápí většinu žen. Ukládá se v nich nejvíce tuku a nejhůře se shazuje. Co dělat, abyste problémové partie upravili do svůdných křivek? Přinášíme rady specialistů na fitness a...

14.04.2017 01:00 – Podobné články – celý článek
Maxi střihy a ponča pomohou zamaskovat následky svátečního přejídání
- střihy
- zhubnout
Zbyla vám po svátečním hodování nějaká nepříjemná kila navíc? Pokud jste nestačila zhubnout, využijte služeb oversized střihů a módních triků, které vám pomohou hříchy zamaskovat.

09.01.2017 11:00 – Podobné články – celý článek
Třináct jednoduchých tipů, které vám pomohou úspěšně zhubnout
- hubnutí
- jakmile
- kilo
- samozřejmě
- zhubnout
Hubnutí je pro spoustu lidí celoživotním tématem. Mnozí se i pár kilogramů zbaví, ale jakmile se vrátí k původnímu stylu života, brzy je mají zpátky. A s nimi leckdy i nějaké to kilo navíc. A to je samozřejmě špatně.

04.08.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Jídla k snídani, která pomohou s hubnutím
- byste
- inspirace
- jídlo
- zhubnout
Snídáte stále dokola to samé a schází vám inspirace? Pokud se pokoušíte zhubnout, nebo chcete nakopnout metabolismus, měli byste přemýšlet nad tím, co si ráno připravíte k snídani. První jídlo dne může mít totiž zásadní vliv...

18.12.2015 08:00 – Podobné články – celý článek
Nemůžete zhubnout? Pět zaručených způsobů, jak zrychlit metabolismus
- energie
- zhubnout
Zpomalený metabolismus znamená, že tělo ke svému fungování potřebuje menší množství energie. Pokud jí z jídla přijímáme více, než spotřebujeme, nadbytečná energie se uloží ve formě tukových zásob. Jinými slovy tloustneme....

28.02.2019 14:00 – Podobné články – celý článek
Čtyři jednoduché rady, které vám pomohou v zimě konečně nepřibrat
- jak na to
- zkuste
V ročním období, které teď vládne, se často stává, že přibereme. Organismus se zpomalí a to samé udělá také lidský metabolismus. A kila přibývají. Zkuste tomu letos zamezit. Poradíme vám, jak na to.

04.12.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Jak urychlit metabolismus a znovu začít hubnout
- zhubnout
Snažíte se delší čas zhubnout a stále se vám to pořádně nedaří, přestože dbáte jak na zdravé stravování, tak dostatečný pohyb? Pak za tím pravděpodobně stojí stagnující metabolismus. Podívejte se s námi, jakými...

05.09.2018 08:00 – Podobné články – celý článek
Osm jednoduchých tipů, které vám pomohou odlehčit jídelníček a zhubnout
- bonus
- hubnutí
- jídelníček
- zhubnout
Mnohdy stačí jen lehce upravit jídelníček a hubnutí jde samo. Inspirujte se jednoduchými tipy, díky kterým ušetříte i stovky kilojoulů a přitom nemusíte své stravování radikálně měnit. A jako bonus se vám zlepší i vaše...

13.01.2021 01:00 – Podobné články – celý článek
5 tipů pro harmonický vztah
- umění
Vztah dvou lidí není jen o tom, milovat se nadevše. V životě nastanou situace, kdy to úplně klapat nemusí. I proto je vztah o kompromisech a umění toho druhého pochopit. Máme pro vás pět tipů, které vám pomohou udržet vztah...

09.11.2022 07:00 – Podobné články – celý článek
S tabletem bude příprava na dovolenou jednodušší
- aplikace
Podívejte se na aplikace, které se vám budou hodit před dovolenou, i na šikovné nástroje, které vám pomohou udělat pořádek v mobilních zařízeních s Androidem a zrychlí ovládání.

24.07.2016 01:00 – Podobné články – celý článek
Potraviny, které fungují jako tukožrouti. Chilli i dýně pomohou zhubnout
- chilli
- dýně
- jídelníček
- pitný režim
- potraviny
- spalovače tuků
- vše
- zhubnout
Spalovače tuků jsou skvělá věc, ale dokonale fungují pouze tehdy, když dodržujme pitný režim, pestrý jídelníček a to vše doplňujeme pravidelným pohybem. Které potraviny vám pomohou zbavit se přebytečného tuku?

08.06.2017 01:00 – Podobné články – celý článek
Několik rad, které vám pomohou trvale zhubnout
- rad
- těžší
- zhubnout
Zhubnout několik kilogramů nemusí být vůbec složité, ale udržet si váhu i následující měsíce a roky, to je už mnohem těžší. Pokud tedy přemýšlíte nad tím, jak začít, pak pro vás máme hned několik rad, které vám...

17.01.2022 07:00 – Podobné články – celý článek