Přerušovaný půst může zvýšit riziko úmrtí na kardiovaskulární onemocnění o 91 %

Nejčastější tagy

Dnes nejčtenější

Článek

Přerušovaný půst může zvýšit riziko úmrtí na kardiovaskulární onemocnění o 91 %
- půst
- srdce
- úmrtí
- zdraví
O přerušovaném půstu koluje řada lží a polopravd. Podle některých zdrojů má zlepšovat metabolické zdraví, snižovat hladinu cukru v krvi, pomáhat hubnout, zlepšovat zdraví srdce, podporovat zdraví mozku, a dokonce prodlužovat...

21.03.2024 08:00 – celý článek na

Podobné články

Přerušovaný půst jako možná cesta ke zhubnutí
- cesta
- dieta
- půst
- styl
- zkuste
Pokud patříte k lidem, kteří vyzkoušeli snad už všechny možné i nemožné diety a nic nezabralo, zkuste přerušovaný půst. Přerušovaný půst dieta není, je to způsob a styl stravování. Přihlédněte ale ke svému celkovému...

16.05.2024 07:00 – Podobné články – celý článek
Přerušovaný půst jako vhodný způsob hubnutí po padesátce
- hubnutí
- půst
Přerušovaný půst patří mezi nejpopulárnější dietní styly současnosti. Podle odborníků může pomoci s hubnutím i ženám po padesátce, u kterých dochází ke zpomalení metabolismu v důsledku poklesu růstového hormonu a také...

25.09.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
Jak nově na přerušovaný půst? Pět dní jezte cokoliv, dva se hlídejte
- půst
Nadbytečných kil se zbavíte celkem snadno. Pomůže vám v tom přerušovaný půst 5+1+1.

04.03.2021 01:00 – Podobné články – celý článek
Přerušovaný půst podle Petra Havlíčka ZDARMA v Blesku už dnes! Přesný návod i recepty!
- dnes
- petra
- půst
- recepty
- zdarma
Přerušovaný půst neboli intermittent fasting či časově omezená konzumace je v současné době jedním z nejpopulárnějších světových stravovacích trendů v oblasti zdravého životního stylu. Mnoho z nás tento způsob stravování...

18.01.2021 11:00 – Podobné články – celý článek
V jídle frčí dát si pauzu. Máme detailní návod na přerušovaný půst
- energie
- půst
Přerušovaný půst je právě v kurzu. Není divu, protože se dá provádět velmi snadno, přitom dodá člověku dostatek energie a rychle rozpustí nadbytečná kila.

04.05.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Nejzdravější je pescetariánství a přerušovaný půst, říká věda
- jídelníček
- olivový olej
- ovoce
- půst
- ryby
- věda
- zdraví
- zelenina
Zelenina a ovoce, extra panenský olivový olej, ryby a mořské plody, luštěniny, oříšky, celozrnné výrobky. Právě takový jídelníček je cestou ke zdraví. A dodáte-li k němu přerušovaný půst, máte nejen preventivní brnění...

25.09.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Přerušovaný půst, jak na něj a čeho se vyvarovat
- půst
- trend
Přerušovaný půst se stává hitem letošní zimy mezi slavnými, podobně jako otužování. Podle mnohých odborníků na výživu má tento stále oblíbenější trend v hubnutí své opodstatnění. Jednak je skutečně funkční, přitom se...

26.01.2021 11:00 – Podobné články – celý článek
Vyzkoušejte přerušovaný půst. Zrychlí metabolismus a zlepší zdraví
- půst
- zdraví
Pořád se vám nedaří zbavit nechtěných špíčků a faldíků? Nedržte diety, které stejně nezabírají a jen vás ničí, vyzkoušejte půst. Teď je ve světě trendy ten přerušovaný.

12.03.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Přerušovaný půst může zvýšit chuť na sladké, říká lékařka
Češi tloustnou a každý s tím bojuje, jak umí. Několik posledních let třeba přerušovaným půstem. „To však může být kontraproduktivní,“ varuje dietoložka.

29.10.2023 21:00 – Podobné články – celý článek
Přerušovaný půst má pozitivní vliv na zdraví i hubnutí. Není ovšem pro každého
- celebrity
- hubnutí
- půst
- zdraví
S jarem a Velikonocemi je často spojena očista těla v podobě detoxu či půstu. Čím dál více se těší popularitě přerušovaný půst. Zkouší ho i celebrity. V čem spočívá jeho podstata? Komu prospěje a pro koho naopak není...

09.04.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
Přerušovaný půst v praxi? Jen dvě jídla denně! Tohle je vzorový jídelníček
Chcete vyzkoušet přerušovaný půst, který si oblíbil i výživový poradce Petr Havlíček? Pak počítejte s tím, že zpočátku budete pociťovat hlad. Ten je totiž hlavním vedlejším účinkem diety. A jak vypadá ukázkový...

01.02.2021 13:00 – Podobné články – celý článek
Přerušovaný půst: větší radost z jídla, lepší zdraví i kila dolů
- půst
- radost
- věda
- zdraví
Přestože jde o jeden z nejlepších způsobů, jak jíst a zůstat co nejdéle fit, v záplavě nejrůznějších diet a stravovacích režimů se krčí někde v koutku. Přitom přerušovaný půst není žádná věda. Nesnaží se zamotat vám...

02.10.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Přerušovaný půst není pro každého. Některým škodí, u někoho nefunguje
- cpu
- půst
„,Přerušovaný půst? Co to je za nesmysl? Tak buď se postím, nebo se cpu, ne?’ Tak nějak kdysi shrnul kamarád svůj pohled na módní hit, který se zrovna začínal usazovat v našich médiích. Od té doby tento zázrak mnozí z nás...

23.01.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Dieta 5 : 2? Přerušovaný půst, při kterém se omezujete jen dva dny v týdnu
- hubnutí
- půst
Přerušovaný půst se stal jednou z nejoblíbenějších strategií hubnutí. Existuje několik způsobů, jak jej používat. Jednou z nejuznávanějších metod je „dieta 5 : 2“. V čem spočívá?

16.10.2024 07:00 – Podobné články – celý článek
Maximálně dvě hodiny denně, více času před televizí zvyšuje riziko úmrtí, tvrdí vědci
- hodiny
- rakovina
- úmrtí
S dlouhým sledováním obrazovky jsou často spojovány kardiovaskulární onemocnění či rakovina.

24.07.2020 12:00 – Podobné články – celý článek
Jojo efekt může zvýšit riziko srdečních onemocnění a cukrovky
- efekt
- hubnutí
- jojo
- kruh
- zdraví
Začarovaný kruh neustálého hubnutí a přibírání má negativní efekt nejen na naše psychické zdraví, ale také to fyzické. Nová studie totiž potvrdila, že častý jojo efekt může zvýšit riziko srdečních onemocnění a cukrovky.

12.04.2022 06:00 – Podobné články – celý článek
Do roku 2065 se může ztrojnásobit počet úmrtí na kardiovaskulární onemocnění v důsledku extrémních veder
- úmrtí
Extrémní horka způsobená globální klimatickou změnou by mohla během následujících 50 let ztrojnásobit počet úmrtí souvisejících s kardiovaskulárními chorobami. Vědci předpovídají, že pokud nebude vyvinuto dostatečné úsilí...

06.11.2023 16:00 – Podobné články – celý článek
Počet provedených kliků dokáže u mužů odhalit riziko infarktu a dalších srdečních problémů
- úmrtí
- zkuste
Kardiovaskulární onemocnění je nejčastější příčinou úmrtí na celém světě. Vlivem mnoha faktorů přitom trápí stále mladší jedince. Pokud jste muž a toužíte vědět, jak na tom se svým zdravím v tomto směru jste, zkuste si...

28.02.2019 12:00 – Podobné články – celý článek
Harvardští vědci varují: Červené maso může zvýšit riziko demence až o 13 %!
- demence
- maso
Nová studie vědců z Harvardovy univerzity upozorňuje na rizika spojená s konzumací červeného masa, zejména zpracovaného, jako je slanina. Podle výsledků výzkumu může zvýšit riziko demence až o 13 %.

18.01.2025 00:00 – Podobné články – celý článek